Easy Flow Yoga

Easy Flow Yoga

Deze zachte yogavorm laat je op een comfortabele manier je lichaam stretchen. We werken met veel zittende houdingen en geven je meerdere opties als je minder flexibel bent of blessures mocht hebben. Tijdens deze practice kun je verdiepen waar je het prettig vindt en in de makkelijkere asana (pose) blijven als dat beter bij je past. Doe lekker mee en adem rustig door.